太焦慮

都是功利心太強(qiáng)惹的禍

周長(zhǎng)明說(shuō)，在他接受咨詢的案例中，“小羅式”的求職者并不少。心情急躁——面試失敗——喪失自信，“就業(yè)焦慮癥患者”很容易陷入這樣的惡性循環(huán)。

“走出焦慮循環(huán)，首先要擺正求職心態(tài)。”周長(zhǎng)明說(shuō)，影響面試結(jié)果的因素很多，可以說(shuō)“天時(shí)、地利、人和”缺一不可，畢業(yè)生沒(méi)必要把一次失敗的面試看得很重，功利心太強(qiáng)，患得患失，只會(huì)讓自己變得更困惑。保持一顆平常心，以“練兵”的心態(tài)，從容面對(duì)成功和失敗。

除了心態(tài)，做一些必要的準(zhǔn)備是很重要的。比如通過(guò)職業(yè)測(cè)評(píng)，明確自己的職業(yè)定位，最好能有一套相對(duì)完善的職業(yè)規(guī)劃，一言以蔽之：“做自己該做的事”。再就是設(shè)定好求職條件，既不“好高騖遠(yuǎn)”，也不“委屈求全”。

沉住氣

花三五年培養(yǎng)能力賺高薪

對(duì)于薪資的高期望，也是“就業(yè)焦慮癥”的體現(xiàn)，這部分畢業(yè)生往往會(huì)提出與自身能力不符的薪資水平，以期盡快擺脫家庭的貧困現(xiàn)狀，這讓他們?cè)谡夜ぷ鲿r(shí)不斷碰壁。

南寧市人才市場(chǎng)評(píng)薦招聘科科長(zhǎng)吳遠(yuǎn)海說(shuō)，雖然今年畢業(yè)生薪資比往年有了提高，但總體上，除了一些技術(shù)性很強(qiáng)的崗位，如軟件開(kāi)發(fā)、建筑，以及績(jī)效類工種，如銷售崗位能獲得高薪外，多數(shù)工作的起薪都不會(huì)太高。

這就要求，年輕的求職者需要擺正心態(tài)，通過(guò)尋找適合專業(yè)的崗位、平臺(tái)，積累經(jīng)驗(yàn)、培養(yǎng)能力，用三五年的時(shí)間，鍛煉成為企業(yè)的中高級(jí)人才，薪資自然會(huì)水漲船高。這是目前年輕人獲取高薪最常用也是最有效的辦法。