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迎接新年 8款家常菜助你清理腸道
2011-12-18 14:09:45

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絲瓜香菇

迎接新年 8款家常菜助你清理腸道

主料:絲瓜300克, 鮮香菇30克,植物油30克,香油10克,大蔥10克,豌豆淀粉8克,料酒5克,鹽2克,味精1克,白砂糖5克

做法:

1.將絲瓜刮去皮,洗凈,斜切成薄片。蔥白洗凈,切成末。香菇洗凈,放水中泡發后撈出擠干水,去柄,切小片。

2.將炒鍋置大火上,倒入植物油,燒至七成熱時倒入絲瓜片,速煸炒幾下,加入精鹽,炒勻,加入香菇、白糖、料酒和泡香菇的水,蓋上鍋蓋燒3分鐘,見鍋內湯汁近干時放入蔥末、味精,炒勻,淋上水淀粉15克(淀粉8克加水7克),炒勻,開鍋后淋上香油,盛入盤中即可上桌供食。

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