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中國日報網環球在線消息：今天的美女廚神教各位MM做核桃紅米飯，核桃的營養價值高，具有防治動脈硬化的功效，常食可有滋補強身、延緩衰老的作用；紅米可用來煮粥、做飯和釀酒，它有補血養顏的功效，將之做成飯，既可舒緩下大家節后油膩的腸胃，又可養顏哦！

美女廚神做核桃紅米飯

烹制方法(三人份)

材料

材料：核桃仁(半碗)、紅米(半碗)、大米(1碗)、油(1/3湯匙)、鹽(1/6湯匙)

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