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吃出澳洲味兒:自制牛肉菜肴

[ 2006-11-24 17:07 ]

 

環球在線消息: 

中式牛腰肉

原料:

鹽、胡椒粉、玉米淀粉和雞蛋浸好的牛腰肉塊150克、切成方形的卷心萵苣80克、香蔥5克、用牛油、黑胡椒和圓蔥制成的黑胡椒糊、醬油5克、糖3克、鮮雞高湯粉10克。

制法:

1、將牛肉塊、黑胡椒糊、醬油、糖和鮮雞高湯粉放入鍋中煎;

2、將玉米淀粉加水調好,放入鍋中勾芡;

3、牛肉出鍋后放在卷心萵苣上,并加以香蔥裝飾。


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