阿梅出生在藏北草原那曲地區，她16歲參加工作，今年33歲的她當選為十八大代表。
西藏自治區選舉產生選出28名十八大代表，其中7名為女性。
阿梅參加工作后的好幾年一直都是聘用干部，在基層呆了15年，做過會計，出納，2000年起擔任婦聯主任。只有初中文憑的她，憑著工作熱情和優異表現，贏得了廣泛的認可。2007年，她當選為巴青縣巴青鄉鄉長。2011年，她又被派到拉西鎮任黨委書記。
工作長期主導著她的生活，經常無暇顧及個人和家庭。她有一兒一女，兒子四歲，女兒才一歲，因為她工作勞累，身體不好，都是剖腹產。
“兒子從3個月大跟著我一起出差。小孩就像行李一樣。我到了工作地點，完全沒有時間照顧他，”她說。孩子因為不適應高原寒冷缺氧的環境，有一次重病發燒影響了大腦發育，現在4歲了說話還不太利索。現在兩個孩子放在她姐姐家，因為她丈夫在巴青縣駐寺工作隊，孩子不適應在寺廟里的環境。談起孩子的事情，干練樂觀的她忍不住掉眼淚。
她犧牲了做母親陪伴在孩子左右的時間，關心更多牧區的孩子，使他們享受到父母的關愛。因為嚴酷的生存環境，傳統的牧區藏民都生育很多孩子，一大家子生活在一起，勉強維持生計。婦女一般生7，8個孩子，最多一家21口人。有些40多歲仍然生育，老人懷孕的都有。
“牧區婦女很可憐，就像家里的傭人。營養跟不上，也沒有坐月子的習慣。生完小孩后，家里的家務，洗尿布等，都要自己來做，”阿梅說。
小孩越多，每個孩子得到的照顧就越少。小孩衣服也買不起，穿的很破爛，吃臭蟲也沒人管。
那曲地區平均海拔4500米，是西藏主要的蟲草產區。5，6月份蟲草采挖期間，大人帶著大一些的孩子出去挖蟲草，特別小的孩子就拴在屋里沒人管，她說。
當時作為婦聯主任，阿梅做家訪時，跟育齡婦女談心，向她們宣傳計劃生育時，自己都會臉紅。那時她還沒談過戀愛。
另一個重點問題是失學率高。2007年以前，巴青鄉完小的學生不到60個，因為離家遠，道路不通，不少父母也希望孩子留在家里幫忙做牧活。
阿梅辦起了成人掃盲班，并逐戶做通家長思想工作，形成家長重視教育的社會環境，勸返學生復學。2009年，巴青鄉完小的適齡兒童入學率達到98%，學生人數增長到252名。
牧民生育的觀念也逐漸發生變化，一家現在最多要4個孩子。婦女懂得更好地保護自己，有一些甚至有棄牧的想法，不愿嫁給牲畜多的牧戶。以前一年生一個孩子，自己也不打理，完全不注意形象。現在不同了，男的開始在外面做生意，女的懂得打扮，穿名牌衣服。
作為一名女性，阿梅曾受到過輕視。巴青鄉治安狀況不佳，有些游手好閑的年輕人發出警告，“別以為你是個女人，我們就不好意思動你。”她組織了護鄉隊、護校隊、護村隊、護寺隊、護路隊等13個治安聯防小組，有效地維護社會治安。在她擔任巴青鄉鄉長的五年時間里，成功調解各類矛盾糾紛150多起。曾經為了把全鄉89萬畝的草場承包到戶，在草原上連續奔波了半年多的時間，先后調處草場糾紛19起，用壞了10多個卷尺。她走村入戶時隨手記下的工作筆記，如今有近30本。
因為蟲草的藥用價值和稀缺性，價格高昂，一個牧戶2個月挖蟲草的收入可以達10萬元。有些把這部分收入拿來揮霍賭博，吃喝玩樂，阿梅一邊采取說服教育，一邊進行抓賭行動，她親自參加抓賭行動達15次。揮霍浪費、賭博的陋習逐漸得到了改變。
阿梅也致力于拓寬牧民的收入渠道。2007 年，她指導村民開辦了巴青縣第一個民族手工藝品加工經濟合作組織，有32戶牧民參與，年產值達26萬元，人均年增收達3200多元。巴青鄉經濟合作組織現在已發展到4家。傳統牧業方面，她通過引進品種、建棚圈、引進科學化飼養管理，2011年巴青鄉牲畜存欄數接近2萬頭(只)，比2007年增加了6000多頭(只)，全鄉人均牧業增收達1600余元。
“我工作起來，常常忘記自己是位女性。從16歲開始工作，不知道怎么一下子就到25歲。現在我看起來比很多牧區婦女要年輕，但是和生活在內地城市的女性比起來，就要老一些。”
但是阿梅仍然覺得自己是幸運的，一個初中生，2005年才由聘用干部轉正，能去北京參加十八大。“現在還有很多聘用干部，比我做的更好的也有很多。”
